Солодке не призводить до збільшення маси тіла - Дайджест - Каталог статей - Науково-популярний психологічний журнал
Неділя, 11.12.2016, 07:59

ЗНАННЯ ТА РОЗВИТОК

Каталог статей

Головна » Статті » Дайджест

Солодке не призводить до збільшення маси тіла
Виявляється, глюкоза не призводить до збільшення маси тіла. Такого висновку дійшли фахівці з університету в Нью-Мексико (США).

Вчені досліджували дві групи по 230 чоловіків і жінок у віці від 28 до 43 років. Перша половина учасників протягом місяця харчувалася виключно здоровими продуктами. А друга частина споживала щодня на обід по одному шматочку торта з вмістом цукру до 50 грамів.

Як повідомляє сайт Раут, до експерименту всіх добровольців зважили, а також виміряли об'єм грудей, талії і стегон. До кінця 30-денного випробування з'ясувалося, що особливих змін в групі ласунів не спостерігалося. Лише у 3% випадків відзначалося збільшення ваги приблизно на 500 грамів. Керівник роботи Едвард Аттідус вважає, що незначне збільшення маси тіла свідчить про схильність до повноти, оскільки у цих людей були батьки з ожирінням.

В іншому солодке не впливає на вагу. Тому немає приводу відмовляти собі у задоволенні поласувати тістечком або морозивом. Головне - це калорійність продукту. Річ у тому, що безпосередньо глюкоза не діє на зростання жиру. Негативний ефект з'являється від наповнювачів, розпушувачів та інших харчових добавок. А найшкідливіший - це замінник цукру, у тому числі і в напоях, оскільки за рахунок рідких калорій йде найбільш швидке відкладення зайвих кілограмів.


Джерело: http://kolomyya.org/se/sites/pb/?nid=24828&page=1
Категорія: Дайджест | Додав: Ірина (22.02.2010)
Переглядів: 1164
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Категорії розділу
Номер 1 [3]
Перший номер науково-популярного журналу "Пізнай себе!"
Номер 2 [7]
Тематика номера: мозок, розум, свідомість.
Номер 3 [3]
Основна тематика: соціум, соціотипи, соціоніка
Номер 4 [11]
Тематики номеру: характер та темперамент. Особистість.
Номер 5 [10]
Тематика номера: бізнес та підприємництво, самореалізація, самоорганізація та самовдосконалення
Номер 6-8 [17]
Тематика номера: спорт, культура, здоров'я, конфлікти та способи їх вирішення.
Номер 9 [10]
Основна тема номера: духовність, віра, релігія
Номер 10 [19]
Тематика номера: суспільство, сімя, колектив, взаємини, самопрезентація, маніпуляція
Нотатки [5]
Тут можна додатавати короткі нотатки та роздуми з тих чи інших аспектів
Дайджест [128]
Цікава інформація зі світу та з тенет інтернету
Дописувачі [26]
Тут публікуються матеріали наших користувачів та друзів сайту
Номер 11 [9]
Тематика номеру - Людина як диво. Можливості людини, її психіки та тіла, особливості діяльності людського організму
Форма входу
Twitter
Реклама у Львові
Рекламний центр Тріумф
Відвідуваність