Каталог статей
Солодке не призводить до збільшення маси тіла
Виявляється, глюкоза не призводить до збільшення маси тіла. Такого висновку дійшли фахівці з університету в Нью-Мексико (США).
Вчені досліджували дві групи по 230 чоловіків і жінок у віці від 28 до 43 років. Перша половина учасників протягом місяця харчувалася виключно здоровими продуктами. А друга частина споживала щодня на обід по одному шматочку торта з вмістом цукру до 50 грамів.
Як повідомляє сайт Раут, до експерименту всіх добровольців зважили, а також виміряли об'єм грудей, талії і стегон. До кінця 30-денного випробування з'ясувалося, що особливих змін в групі ласунів не спостерігалося. Лише у 3% випадків відзначалося збільшення ваги приблизно на 500 грамів. Керівник роботи Едвард Аттідус вважає, що незначне збільшення маси тіла свідчить про схильність до повноти, оскільки у цих людей були батьки з ожирінням.
В іншому солодке не впливає на вагу. Тому немає приводу відмовляти собі у задоволенні поласувати тістечком або морозивом. Головне - це калорійність продукту. Річ у тому, що безпосередньо глюкоза не діє на зростання жиру. Негативний ефект з'являється від наповнювачів, розпушувачів та інших харчових добавок. А найшкідливіший - це замінник цукру, у тому числі і в напоях, оскільки за рахунок рідких калорій йде найбільш швидке відкладення зайвих кілограмів.
Джерело: http://kolomyya.org/se/sites/pb/?nid=24828&page=1 |
| Категорія: Дайджест | Додав: Ірина (22.02.2010)
|
| Переглядів: 1681
|
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі. [ Реєстрація | Вхід ] |
| Категорії розділу |
|
Номер 1
[3]
Перший номер науково-популярного журналу "Пізнай себе!"
|
|
Номер 2
[7]
Тематика номера: мозок, розум, свідомість.
|
|
Номер 3
[3]
Основна тематика: соціум, соціотипи, соціоніка
|
|
Номер 4
[11]
Тематики номеру: характер та темперамент. Особистість.
|
|
Номер 5
[10]
Тематика номера: бізнес та підприємництво, самореалізація, самоорганізація та самовдосконалення
|
|
Номер 6-8
[17]
Тематика номера: спорт, культура, здоров'я, конфлікти та способи їх вирішення.
|
|
Номер 9
[10]
Основна тема номера: духовність, віра, релігія
|
|
Номер 10
[19]
Тематика номера: суспільство, сімя, колектив, взаємини, самопрезентація, маніпуляція
|
|
Нотатки
[5]
Тут можна додатавати короткі нотатки та роздуми з тих чи інших аспектів
|
|
Дайджест
[128]
Цікава інформація зі світу та з тенет інтернету
|
|
Дописувачі
[26]
Тут публікуються матеріали наших користувачів та друзів сайту
|
|
Номер 11
[9]
Тематика номеру - Людина як диво. Можливості людини, її психіки та тіла, особливості діяльності людського організму
|
|
| Реклама у Львові |  |
|
